FIT mit LISA & MARCIA
FIT mit LISA & MARCIA 

BODEGA ist eine Mischung aus Bodyworkout & Vinyasa Power Yoga.

Zusammen bietet dir dieses Kurskonzept ein super funktionelles Ganzkörpertraing, bei dem du Flow für Flow deine Kraft, Beweglichkeit & Balance trainierst. Neben deiner Core-Muskulatur trainierst du auch deine mentale Stärke und kannst dich 1 Stunde mal bewusst auf dich Fokussieren. 

 

 

Bodega moves® findet Montags & Donnerstags immer von 19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen statt

 

 

 

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© Copyright Lisa Rheiner - FIT mit LISA