BODEGA ist eine Mischung aus Bodyworkout & Vinyasa Power Yoga.

Zusammen bietet dir dieses Kurskonzept ein super funktionelles Ganzkörpertraing, bei dem du Flow für Flow deine Kraft, Beweglichkeit & Balance trainierst. Neben deiner Core-Muskulatur trainierst du auch deine mentale Stärke und kannst dich 1 Stunde mal bewusst auf dich Fokussieren. 

Bodega moves® findet Montags von 18:00 - 19:00 Uhr  & Donnerstags immer von 19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen statt