Herzlich Willkommen,
wir freuen uns, dass du den Weg auf unsere Seite gefunden hast.
Bei uns findest du verschiende Kurse und Angebote für Frauen jeden Alters und auch besonderen Lebenslagen wie Schwangerschaft und nach der Geburt.
Unser Ziel ist es, euch neben qualitativ tollen Kursen auch eine ordentliche Portion Spass zu liefern.
Wir freuen uns, dich in einem unserer In- oder Outdoorkurse begrüßen zu dürfen.
Deine Lisa & Marcia
Neue Kursstarts in Kürze:
Montag 18. November 2024 BeckenbodenPower 5 Wochenkurs in Wutöschingen
Immer Donnerstags Fit mit Babybauch Kurs in Lauchringen 17:30 - 18:30 Uhr
Nächster Rückbildungskurs Janaur 2025
Kursplan
MO 17:45 Uhr I Rückbildung ..................................................................................... Wutöschingen I Lisa
MO 19:00 Uhr I BODEGA moves® ............................................................................. Wutöschingen I Lisa
DI 18:15 Uhr I Hula the Hoop ................................................................................... Tiengen I Marcia
DI 19:20 Uhr I Dancit STARTER® ............................................................................. Tiengen I Marcia
DO 17:30 Uhr I Fit mit Babybauch ............................................................................ Lauchringen I Lisa
Do 19:00 Uhr I BODEGA moves® .............................................................................. Wutöschingen I Lisa
FR 09:00 Uhr I Mama,Baby & Buggy (Winterpause bis April 2025..................... Outdoor Wutöschinge I Lisa & Marcia
Unser Kursprogramm umfasst Kurse für alle Frauen, mit einem Mix aus Bodyworkout, Yoga/Pilates & Tanz liegt unser Fokus auf einer kraftvolle Körpermitte und einem kraftvollen undzugleich mobilisierten Körper.
Preise auf einen Blick
Schnupperstunde 15€
8 Wochen Rückbildungskurs 110€
5 er Karte Schwangerschaftskurs 70€
5 Wochen Bodega moves® Kurs 70€
5 Wochen Outdoorkurse Buggykurs & Bootcamp 60€
8 er Karte Hula the Hoop & Dancit® 99€