Eine gute Rückbildung ist sehr wichtig, den sie stellt die Basis für einen erfolgreichen Wiedereinstieg ins Sportleben dar.
In meinem Kurs lernst du:
Das Besondere an diesem Kurs
Für wen ist der Kurs geeignet?
Grundsätzlich ist der Kurs für alle frisch gebackenen Mamas ab der 7. Woche nach einer Spontangeburt bzw 10. Woche nach einem Kaiserschnitt geeignet, die eine unkomplizierte Geburt ohne schwerwiegende physische oder psychische Traumata erlebt haben!
Es handelt sich um einen Selbstzahlerkurs.
Der 8 Wochenkurs kostet 110, 00€ pro Teilnehmerin
Kursstarts (Stand 09.05.23):
NEU auf Grund der hohen Nachfrage: Montag 5. Juni, 5 Wochen Kurs, 19-20 Uhr in Wutöschingen (ausgebucht - Warteliste)
Mittwoch 21. Juni 17:45 - 18:45 Uhr in Wutöschingen (ausgebucht - Warteliste)
11. September Montags 17:45 - 18:45 uhr in Wutöschingen (ausgebucht - Warteliste)
11. September Monatgs 19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen (noch 2 freie Plätze)
Du bist bei mir im Rückbildungskurs?
Den Mitgliederbereich für die RückbildungsMamas findest du hier: Mitgliederbereich
Montags September
17:45 - 18:45 Uhr &
19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen
Donnerstags in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen:
Fit mit Babybauch & Bodega Bodyworkout meets Yoga
Gutscheine in eurer gewünschten Höhe. Zb als Geschenk zur Geburt, Geburtstag, Muttertag, o.ä.