Legende:
Schwangere
Mamas (Rückbildung od. Buggykurs)
Für Frauen jeden Alters
Montag
17:45 - 18:45 Uhr Rückbildung in Wutöschingen (startet alle 8 Wochen neu)
19:00 - 20:00 Uhr BeckenbodenPower in Wutöschingen
Dienstag
18:15 - 19:15 Uhr Hula the Hoop mit Marcia in Tiengen (durchgängiger Kurs, Einstieg jederzeit möglich)
19:30 - 20:30 Uhr Dancit® Starter mit Marcia in Tiengen (durchgängiger Kurs, Einstieg jederzeit möglich)
Mittwoch
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Donnerstag
9:00 - 10:00 Uhr Mama, Baby & Buggy in Wutöschingen (Winterpause)
17:30 -18:30 Uhr Fit mit Babybauch in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen (durchgängiger Kurs, Einstieg jederzeit möglich)
Auf Anfrage
Personal Training in der Schwangerschaft
Beckenboden-Einzeltraining oder nach der Geburt/Rückbildung
Rektusdiastaseberatung
Hypopressive-Technik
Wenn dein Wunschkurs nicht dabei ist, melde dich gerne bei mir, für manche Kurse führe ich auch Wartelisten und starte den Kurs, wenn sich genug Interessentinnen gemeldet haben.
Schwangerschaftsgymnastik - PreKanga Kurs
Rückbildungskurs, BeckenbodenPower, BODEGA moves®
Mama-Outdoor- Kurs mit Kinderwagen
BODEGA moves® Outdoor
Rektusdiastase
Personaltraining in der Schwangerschaft / Beckenboden-Einzeltraining / nach der Geburt
Trageberatung
* Fahrtkostenpauschale bei Hausbesuchen beträgt 0,40€ pro Kilometer - gilt für Hin- und Rückweg
Montags
17:45 - 18:45 Uhr &
19:00 - 20:00 Uhr
Februar 2024
in Wutöschingen
Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen:
Fit mit Babybauch
Einstieg jederzeit möglich
Dienstags 19:20 - 20:20 Uhr in der Young Stage Akademie in Tiengen
Einstieg jederzeit möglich
Gutscheine in eurer gewünschten Höhe. Zb als Geschenk zur Geburt, Geburtstag, Muttertag, o.ä.