Auch Kinder können in unserer schnelllebigen Zeit schon unter Stress stehen. Egal ob durch die Schule (Leistungsdruck: Ich möchte gut sein), Freizeit (jeden Mittag eine andere Aktivität) oder vielleicht auch Familiärer-Stress (häufiger Streit mit Geschwistern).
Auslöser kann es viele geben und auch die Art wie sich dieser beim Kind äußert, manche Kinder klagen über Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit, scheinbar grundlose Aggresionen, Schlafstörungen oder zb auch allgemeiner Lustlosigkeit.
Beim Entspannungstraining für Kinder dürfen sich die Kleinen mal ganz bewusst eine kurze Auszeit vom Alltag nehmen. Hier werden sie kindgerecht an die Entspannungsformen des Autogenen Trainings und/oder der Progressiven Muskelentspannung herangeführt.
Da für die Kinder eine reine Stunde Entspannungstraining vermutlich ziemlich anstrengend wäre, wird die Stunde natürlich mit Spiel- und Bewegungselementen begleitet.
Der Entspannungskurs richtet sich an Grundschüler. Der Kurs findet in Kleingruppen von max. 4 Kindern in Wutöschingen statt.
Kurs auf Anfrage
Montags
17:45 - 18:45 Uhr &
19:00 - 20:00 Uhr
Februar 2024
in Wutöschingen
Donnerstags 17:30 - 18:30 Uhr in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen:
Fit mit Babybauch
Einstieg jederzeit möglich
Dienstags 19:20 - 20:20 Uhr in der Young Stage Akademie in Tiengen
Einstieg jederzeit möglich
Gutscheine in eurer gewünschten Höhe. Zb als Geschenk zur Geburt, Geburtstag, Muttertag, o.ä.