BODEGA ist eine Mischung aus Bodyworkout & Vinyasa Power Yoga.
Zusammen bietet dir dieses Kurskonzept ein super funktionelles Ganzkörpertraing, bei dem du Flow für Flow deine Kraft, Beweglichkeit & Balance trainierst. Neben deiner Core-Muskulatur trainierst du auch deine mentale Stärke und kannst dich 1 Stunde mal bewusst auf dich Fokussieren.
Bodega moves® findet aktuell nicht statt
Wenn du dich für einen BODEGA moves® Kurs interessierst, melde dich gerne:
Rückbildung
Montag 8. Mai
17:45 - 18:45 Uhr in Wutöschingen
1 freier Platz
Mittwoch 21. Juni
17:45 - 18:45 Uhr in Wutöschingen
1 freier Platz
Montags September
17:45 - 18:45 Uhr &
19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen
Fit mit Babybauch
Donnerstags 16:00 - 17:00 & 17:10 - 18:10 Uhr in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen
BECKEN-BODENKURS
12. Juni
in Wutöschingen
Montags 19:00 - 20:00 Uhr
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