BODEGA ist eine Mischung aus Bodyworkout & Vinyasa Power Yoga.

Zusammen bietet dir dieses Kurskonzept ein super funktionelles Ganzkörpertraing, bei dem du Flow für Flow deine Kraft, Beweglichkeit & Balance trainierst. Neben deiner Core-Muskulatur trainierst du auch deine mentale Stärke und kannst dich 1 Stunde mal bewusst auf dich Fokussieren. 

 

 

 

 

Bodega moves® findet aktuell nicht statt

 

 

 

Wenn du dich für einen BODEGA moves® Kurs interessierst, melde dich gerne:

info@fit-mit-lisa.com

 

 

FIT mit Lisa & Marcia 

 

www.happyfit2.de

Rückbildung 

Montag 8. Mai

17:45 - 18:45 Uhr in Wutöschingen 

1 freier Platz 

 

Mittwoch 21. Juni

17:45 - 18:45 Uhr in Wutöschingen 

1 freier Platz 

 

 

Montags September 

17:45 - 18:45 Uhr &

19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen 

 

 

 

Fit mit Babybauch

 

Donnerstags 16:00 - 17:00 & 17:10 - 18:10 Uhr in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen 

 

BECKEN-BODENKURS

 

12. Juni

in Wutöschingen

Montags 19:00 - 20:00 Uhr

 

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