BODEGA ist eine Mischung aus Bodyworkout & Vinyasa Power Yoga.
Zusammen bietet dir dieses Kurskonzept ein super funktionelles Ganzkörpertraing, bei dem du Flow für Flow deine Kraft, Beweglichkeit & Balance trainierst. Neben deiner Core-Muskulatur trainierst du auch deine mentale Stärke und kannst dich 1 Stunde mal bewusst auf dich Fokussieren.
Bodega moves® findet aktuell nicht statt
Wenn du dich für einen BODEGA moves® Kurs interessierst, melde dich gerne:
Pilates
Donnerstags
19:15 - 20:00 Uhr in Wutöschingen
Rückbildung
Montag 27. Februar
17:45 - 18:45 Uhr in Wutöschingen
Mittwoch 4. Januar
17:30 - 18:30 Uhr in Wutöschingen (Warteliste)
Fit mit Babybauch
Donnerstags 17:00 - 18:00 Uhr in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen
BECKEN-BODENKURS
Auf Anfrage
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