BODEGA ist eine Mischung aus Bodyworkout & Vinyasa Power Yoga.

Zusammen bietet dir dieses Kurskonzept ein super funktionelles Ganzkörpertraing, bei dem du Flow für Flow deine Kraft, Beweglichkeit & Balance trainierst. Neben deiner Core-Muskulatur trainierst du auch deine mentale Stärke und kannst dich 1 Stunde mal bewusst auf dich Fokussieren. 

 

 

 

 

Bodega moves® startet ab September für Schwangere in der Hebammenpraxis 3 in Lauchringen

 

 

 

Wenn du dich für einen BODEGA moves® Kurs interessierst, melde dich gerne:

info@fit-mit-lisa.com

 

 

FIT mit Lisa & Marcia 

 

www.happyfit2.de

Rückbildung 

 

Montags September 

17:45 - 18:45 Uhr &

19:00 - 20:00 Uhr in Wutöschingen 

 

 

 

Schwangerschafts - Kurse

 

Donnerstags in der Hebammenpraxis3 in Lauchringen:

 

Fit mit Babybauch & Bodega Bodyworkout meets Yoga

 

Gutscheine

 

Gutscheine in eurer gewünschten Höhe. Zb als Geschenk zur Geburt, Geburtstag, Muttertag, o.ä. 

 

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